妊娠37週目

37週1日目で再び検診があり、子宮口が1cm開いているそうな。

いよいよって感じでドキドキするー！

夫は学校が始まったのでLAに帰ってしまい、彼の両親も私の38週目までヨーロッパでバカンスをお楽しみ中なので、家には私と犬だけ。

足のむくみや腰痛などが結構酷くなってきているので、犬の散歩が本気でしんどいです。

でも臨月はよく歩けって言うし、多分寝転がっているよりはいいのでしょうな。。

あと前駆陣痛（Braxton Hicks）ってのがやっと始まりました。

私はもともと生理痛が全く無い人なので、「前駆陣痛は生理痛に似た痛み」とか聞いてもいまいちピンと来なかったんですが、赤ちゃんがズキズキ目いっぱい下腹あたりにプレッシャーを与えてる感じ？がそれのようです。

どんどん痛くなって間隔が短くならない限りは全て前駆陣痛らしいので、「5-1-1」になるまでは電話しなくて大丈夫よ、とドクターから説明を受けました。

5-1-1ってのは、1分の長さの陣痛が5分間隔で1時間続いていることを言うらしいです。

さて、今週が終わればやっと産休に入れるので、引継ぎを色々しつつ心はもうここにあらず状態。

友達や日本の両親からも「体調どう？」とよくチェックが入ったりで、みんなが楽しみにしてくれているのが分かって幸せいっぱいです。

陳腐だけど、こうしてたくさんの人たちにお祝いされて産まれてこられるってありがたいことですね。

いい旦那さんと結婚できて、義理の家族も本当の娘のように大切にしてくれて、本当に言うことないっす。

妊娠36週目 体の変化メモ

36週終了まであと3日！ゴールが見えてきたー！今週から臨月な私。

そういえば、書きそびれてましたが33週あたりで妊娠線が出来てしまい、それがだんだん広がってきています。

5ヶ月目くらいからずっとオイルとクリームで保湿してたんだけど、やっぱりこれだけの体重増加には皮膚が追いつかなかったようですね。残念。

一応あきらめずに毎日ケアしてますが、これ以上広がらないことを祈るばかり。。子供を生んだ勲章だ何だって言う人もいるけど、やっぱり無いなら無いに越したことないよね。涙

ちなみに現時点での体重増加は、なんと怒涛の14キロ。でもここ2週間くらい増加が止まっていて、100グラムくらいしか増えていません。

臨月はそんなに体重増えないと思うよ～とドクターから言われて、疑ってましたが本当のようです。

妊娠線ができてからテンション下がりっぱなしなので、これ以上増えないといいなぁ。

ちなみに妊娠中は体の変化でいいこともありました。

• 髪の毛の抜け毛がピタリと止まった（今まではシャワーの度にゴッソリ抜けてた）
• にきびが消えて、肌が綺麗に
• 爪が丈夫になった（妊娠前はよく割れてた）
• 何を食べても美味しい

肌は逆に荒れてしまう人もいるみたいだし、同じ妊婦でも妊娠するたびに症状が違うこともあるみたいで、人間の体って不思議ですね本当に。

逆に妊娠中の体の変化で嫌なことは

• 毛深くなった
• 妊娠線ができた

くらいですかね。正中線は不思議とできなかった。

私はつわりが全くと言っていいほど無く、吐き気とか何かの匂いが無理とかも無かったので、かなり楽な妊娠生活を楽しめている方だと思います。

あと臨月に入ると夜中トイレに起きてばかりで安眠できないと聞いていましたが、私は鈍感なのか未だに毎晩7時間ぐっすり眠っています。

そろそろ入院用のバッグを用意したほうがいい時期よね。今週末は産後のケア用品を買いに行こうかな～。

37週はもう正産期らしいので、早く出てきて欲しいもんです。産休は38週からだけど、もう大きいお腹がシンドくて仕事とかどうでもよくなってきている。笑

たくさん歩くぞー。